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Um estudo feito pelo Instituto de Psicologia da Universidade do Estado do Rio de Janeiro (UERJ) estudou 1.460 brasileiros entre março e abril de 2020, e apontou que os casos detranstorno depressivo maior praticamente dobraram desde o início da quarentena.
Durante momentos de incerteza, é natural se sentir mais ansiosa(o), triste e angustiada(o).
Para auxiliar você a superar esse período tão delicado, neste onebook listamos e explicamos 10 dicas super práticas.
Via @bibliotecavirtualdeenfermagem @unimedfortaleza
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